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{"id":7522,"date":"2021-10-18T22:07:14","date_gmt":"2021-10-19T02:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/tall-coffeeshop.flywheelstaging.com\/soignants-naturels-et-patients\/grief-ten-things-to-keep-in-mind\/"},"modified":"2022-07-13T11:34:51","modified_gmt":"2022-07-13T15:34:51","slug":"le-chagrin-10-observations-a-ne-pas-oublier","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tall-coffeeshop.flywheelstaging.com\/soignants-naturels-et-patients\/le-chagrin-10-observations-a-ne-pas-oublier\/?lang=fr","title":{"rendered":"Le chagrin : 10 observations \u00e0 ne pas oublier"},"content":{"rendered":"\n![\"Une](\"https:\/\/tall-coffeeshop.flywheelstaging.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Screen-Shot-2021-10-19-at-9.45.06-PM.png\" "\\"Une")
\nLorsque vous perdez une personne que vous aimiez beaucoup, la douleur vous submerge. <\/p>\n
Vous doutez fortement que les choses reviennent un jour \u00e0 la normale.<\/p>\n
La tristesse que nous ressentons apr\u00e8s avoir perdu un proche vient de la perte de la relation profonde que nous avions avec une personne qui occupait une partie importante de notre vie. <\/p>\n
Il est certainement r\u00e9confortant de se dire que ce deuil na\u00eet de la vie et de l’amour. Le deuil est un \u00e9l\u00e9ment normal de la vie et une r\u00e9action naturelle \u00e0 la perte d’une relation \u00e0 laquelle nous \u00e9tions profond\u00e9ment attach\u00e9s. <\/p>\n
Apr\u00e8s avoir perdu un proche, certaines personnes se consolent en exprimant ouvertement leur douleur alors que d’autres pr\u00e9f\u00e8rent retenir leurs \u00e9motions.\u00a0<\/p>\n
Il n’y a pas une fa\u00e7on correcte ou incorrecte de pleurer un proche. Votre deuil est influenc\u00e9 par votre personnalit\u00e9, par les deuils que vous avez d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cus et par la relation unique que vous aviez avec le d\u00e9funt. <\/p>\n
Les endeuill\u00e9s cherchent tout naturellement du soutien \u00e9motionnel dans leur entourage social.<\/p>\n
Malheureusement, il arrive souvent que les gens se sentent mal \u00e0 l’aise face \u00e0 la douleur du deuil \u00e0 cause de leurs propres exp\u00e9riences et sentiments face \u00e0 la mort. Certains de vos amis vous d\u00e9cevront, car ils s’av\u00e9reront incapables de vous comprendre et de vous fournir le soutien que vous attendiez d’eux.\u00a0<\/p>\n
Vous remarquerez que la perte d’un \u00eatre cher modifiera d’une fa\u00e7on ou d’une autre toutes vos relations. Certaines se renforceront alors que d’autres se dissiperont. Il est normal que vous r\u00e9examiniez et modifiiez vos relations; il vous arrivera m\u00eame de mettre fin \u00e0 certaines d’entre elles.<\/p>\n
Il faut comprendre que le processus de deuil intensifie les \u00e9motions et draine l’\u00e9nergie de tous les membres de votre famille. Vos enfants ont probablement peur de ce qu’ils ne comprennent pas et per\u00e7oivent avec une sensibilit\u00e9 et une intuition surprenantes l’humeur et le comportement des adultes qui les entourent.\u00a0<\/p>\n
Apr\u00e8s la mort d’un membre de la famille, les enfants s’inspirent du comportement des adultes pour diriger leur propre deuil. Ils n’exprimeront souvent pas leurs pens\u00e9es et leurs sentiments tant que vous ne le ferez pas vous-m\u00eame. <\/p>\n
Le deuil suscite probablement en vous une intensit\u00e9 \u00e9motionnelle que vous n’aviez jamais ressentie auparavant. <\/p>\n
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise mani\u00e8re de vivre un deuil. Vos r\u00e9actions au deuil d\u00e9pendent de votre personnalit\u00e9, des pertes que vous avez d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cues et de la relation unique que vous aviez avec la personne d\u00e9c\u00e9d\u00e9e.<\/p>\n
Votre journ\u00e9e va bien et vous n’\u00eates pas trop triste… mais soudainement, une grande vague de douleur vous submerge.<\/p>\n
Il est impossible de pr\u00e9voir le cheminement du deuil. Vos \u00e9motions fluctuent d’une journ\u00e9e \u00e0 l’autre, d’heure en heure, ou m\u00eame de minute en minute.\u00a0<\/p>\n
Vous trouvez peut-\u00eatre que votre processus de deuil s’\u00e9ternise. Vous ne pensez pas faire de progr\u00e8s alors que vous devriez vous sentir beaucoup mieux, maintenant… Mais on ne peut pas savoir \u00e0 quel stade de votre cheminement se trouve ce \u00ab maintenant \u00bb. Bien souvent, les gens qui nous entourent nous poussent \u00e0 gu\u00e9rir rapidement et \u00e0 redevenir la personne qu’ils connaissaient avant ce deuil. <\/p>\n
Il est \u00e9vident que la perte de votre \u00eatre aim\u00e9 fera toujours partie de votre vie. L’intensit\u00e9 de votre douleur s’amenuisera, mais vous traverserez toujours des moments o\u00f9 vous penserez \u00e0 cette personne, o\u00f9 vous vous ennuierez de sa pr\u00e9sence et o\u00f9 cette perte vous attristera. <\/p>\n
Voici ce que vous pouvez faire pour vous aider \u00e0 traverser cette p\u00e9riode difficile :\u00a0<\/p>\n
Le d\u00e9c\u00e8s d’un proche soul\u00e8vera peut-\u00eatre au fond de vous des questions sur la signification et sur le but de la vie, et ces questions vous plongeront dans une grande r\u00e9flexion spirituelle. Les changements profonds de la vie sont aussi des occasions de d\u00e9veloppement et d’apprentissage personnels.\u00a0<\/p>\n
Vos convictions spirituelles ou religieuses et les rituels qui les accompagnent peuvent relever vos forces et vous procurer du r\u00e9confort et du soutien quand vous traversez une p\u00e9riode difficile et douloureuse qui transforme votre vie. Au sein d’une communaut\u00e9 de personnes qui pensent comme vous, vous ressentirez moins l’isolement et la solitude. <\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tT\u00e9l\u00e9chargez ce guide sur le chagrin\n\t\t\t<\/a>\n T\u00e9l\u00e9chargez et imprimez ce guide pour mieux comprendre votre chagrin.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tT\u00e9l\u00e9chargez ce guide sur le chagrin\n\t\t\t<\/a>\n Que faire quand vous anticipez le d\u00e9c\u00e8s d’un proche?<\/p>\n\n\t\tCe conseil vous aidera peut-\u00eatre… \n\t<\/h4>\n
\n\t\t\n\t\tPour comprendre votre chagrin : 10 observations \u00e0 ne pas oublier\n\t\t<\/a>\n\t<\/h1>\n\t
\n\t\tLectures connexes\n\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t
![\"Document](\"https:\/\/tall-coffeeshop.flywheelstaging.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Le-de\u0301ce\u0300s-anticipe\u0301-dun-proche-dun-ami-ou-dune-amie.png\" "\\"Document")
\n\t\t\t\t<\/a>\n\n\t\t\n\t\tLe d\u00e9c\u00e8s anticip\u00e9 d’un proche, d’un ami ou d’une amie\n\t\t<\/a>\n\t<\/h5>\n\t