Qu'est ce que le chagrin anticipé ?
Le chagrin anticipé, ou deuil anticipé, est la période que les gens traversent lorsqu’ils s’attendent à mourir ou à perdre un proche. Cette anticipation augmente avec les pertes que la personne subit tout au long de l’évolution de sa maladie incurable.
Ils perdent graduellement de l’énergie, de la mobilité, leurs fonctions intellectuelles et leur indépendance. Évidemment, leurs rêves, leurs attentes et leurs plans s’envolent en fumée. Il en découle une autre perte, celle du sens de l’identité, car ces personnes finissent par ne plus savoir exactement qui ils sont.
1. Accepter les pertes
Ces pertes entraînent un changement au niveau de leurs relations intimes et sociales. Les aidants naturels ne retrouvent plus la relation qu’ils avaient autrefois avec la personne avant qu’elle tombe malade, et ses amis s’écartent d’elle pour ne pas raviver le trouble qui les envahit quand ils pensent à la maladie et à la mort.
De plus, la famille perd de sa vie privée lorsque les fournisseurs de services viennent travailler à domicile.
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2. De bonnes et de mauvaises journées
L’état d’une personne atteinte d’une maladie qui limite son espérance de vie passe par des hauts et des bas d’un jour à l’autre. Certains jours, elle aura plus d’énergie, donc elle sera plus active. Elle semblera être redevenue la personne que vous connaissiez avant sa maladie, alors vous ressentirez moins la perte.
D’autres jours, la personne aura moins d’énergie et sera moins active. Vous aurez donc plus à faire pour l’aider, et votre sensation de perte augmentera beaucoup.
Cette ambivalence masque le degré précis de la perte globale, et il devient difficile de savoir quel degré de souffrance il faut reconnaître.
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3. Soutien social
Quand vous vous attendez au décès d’un proche, vous avez parfois l’impression que les gens qui vous entourent ne reconnaissent pas ce type de perte et ne comprennent pas la profondeur de votre tristesse. Malheureusement, cette impression est correcte.
Notre société reconnaît que la mort cause une perte et soutient les endeuillés au moment du décès. Cependant, elle ne reconnaît généralement pas les pertes que l’on ressent avant le décès. Le chagrin anticipé que causent ces pertes s’appelle doléance aliénée.
Lorsqu’une personne tombe malade, bien souvent un membre de sa famille devient son proche aidant, et le reste de la famille a tendance à se retirer. Cela crée souvent un sentiment de rancœur.
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4. La dynamique de la relation et le deuil
Les patients et leurs aidants naturels ressentent souvent des émotions différentes, et cela accroît le stress de chacun. Chaque personne réagit alors à la maladie d’une façon différente.
Certains minimisent le sentiment de perte, insistant pour que les autres n’entretiennent que des pensées positives et de l’espoir. Ces gens refusent que l’on parle de perte et de deuil, car ils sont convaincus que la personne guérira. Elle ne peut pas mourir.
D’autres membres de la famille maximisent les pertes. Ils se fâchent quand le malade s’efforce de faire des choses qu’il ne peut plus faire. Ils s’impatientent contre les autres membres de la famille qui insistent pour que l’on essaie de nouveaux traitements qui ont peu de chance de réussir. Ils irritent les autres, qui les accusent d’abandonner tout espoir de guérison pour le malade.
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Guide sur le chagrin anticipé
Téléchargez et imprimez ce guide sur le chagrin anticipé d’un proche ou d’un ami ou amie.
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